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A montagem do foguete foi transferida para a área de lançamento em 22 de outubro, e o lançamento está planejado para ser realizado em um futuro próximo. Os pesquisador#&.&#.#.&.#&#.&#&.es científicos do Centro de Lançamento de Satélites de Jiuquan estão fazendo de tudo para se preparar para a missão Shenzhou 19. De acordo com o Centro de Lançamento de Satélites de Jiuquan, atualmente, a 19ª missão ShenzhouO efeito enfraquecerá se demorar menos de 45 minutos, e não haverá maiores benefícios se demorar mais de 60 minutos, podendo produzir efeitos negativos. Exercite-se 3 a 5 dias por semana, uma vez por dia, para obter o máximo benefício. 3. Exercícios de fortalecimento muscular Concentre-se em exercitar os músculos dos ombros, braços e pernas para fortalecer.